Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2015
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93,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2332 kcal
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Líp: 60,53g | Prot: 244,26g | Carbs : 194,62g.
Almoço: Coconut Oil, Pink Lady Apples, Morrisons Basmati Rice, Morrisons Chopped Italian Tomatoes, Waitrose Organic Chopped Tomatoes, Morrisons Tomato Purée Double Concentrated, Green Peppers, Courgette, Onions, Garlic, Mushrooms, Banana, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de desoizal
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