Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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97,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2791 kcal
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Líp: 85,62g | Prot: 103,54g | Carbs : 396,75g.
Pequeno Almoço: Sodexo Putenbrötchen, Schokoladencroissant, Heißer Kakao . Almoço: Parmesan (Gerieben), Barilla Penne Arrabiata, Roggenbrot, Spaghetti Carbonara. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Coca-Cola Coca-Cola, Roggenbrot, Alnatura Bulgur, Hähnchenflügel Fleisch und Haut. Snacks/Outros: Birnen, Äpfel, Birnen, Dattel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vasgen87
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