Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 49,64g | Prot: 61,14g | Carbs : 61,47g.
Pequeno Almoço: Сметана , Творожная Запеканка. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Чиабатта, Хлебец, Сметана , Творожная Запеканка ПП, Ашан Рассольник с Говядиной. Jantar: Греческий Салат, Печень Куриная в Сметане. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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