Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
69 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
726 kcal
|
Líp: 32,16g | Prot: 26,79g | Carbs : 81,36g.
Pequeno Almoço: Reçel Konserveleri, Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir. Almoço: Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yufka. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1ayda6
|