Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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105,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 31,16g | Prot: 111,49g | Carbs : 45,63g.
Pequeno Almoço: Burn Burn Zero. Jantar: MyProtein Proteína en Polvo, Hacendado Yogurt Proteico , Carrefour Crackers Clásicos, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Claras de Huevo, Tranchettes Queso Lonchas, Huevo. mais...
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5038 kcal
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Exercício:
Todo el dia - 4 horas e 50 minutos, Descansar - 11 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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