Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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99,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3419 kcal
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Líp: 139,67g | Prot: 232,62g | Carbs : 299,89g.
Pequeno Almoço: Сыр с Плесенью, Жареное Яйцо. Almoço: Сырники, Мёд. Jantar: Barilla Fusilli Integrale, Сливочный Сыр, Ашан Телятина Филе. Snacks/Outros: Fresh Box Протеиновый Батончик Клубника. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦
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