Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Líp: 54,12g | Prot: 79,88g | Carbs : 154,00g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar (2), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). Almoço: Sari Roti Roti Tawar (2), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Sari Roti Roti Tawar (2), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Sari Roti Roti Tawar (2), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KJ's
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