Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 50,40g | Prot: 110,52g | Carbs : 170,04g.
Pequeno Almoço: Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Primia Marmellata Fragole, Alpro Latte Plant Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Riso, Noci, Caffè (dalla Moca), Tè Verde. Almoço: Pane di Segale Tostato, Melanzana, Fettina di Vitello. Jantar: Aia Bresaola di Tacchino, Zucchine, Granarolo Mozzarella Proteica, Prozis Tomato Wraps. Snacks/Outros: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Alesto Nocciole, Primia Marmellata Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0% , Milk Fiocchi di Latte High Protein. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annamoruso88
|