Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2565 kcal
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Líp: 128,88g | Prot: 67,48g | Carbs : 284,85g.
Pequeno Almoço: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane. Almoço: Ferme des Peupliers Yaourt Poire, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Croque Madame. Jantar: Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Danette Chocolat Noir, Omelette. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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