Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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42,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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571 kcal
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Líp: 17,99g | Prot: 67,90g | Carbs : 33,30g.
Pequeno Almoço: Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Coffee, Nature's Best Plant-Based Protein. Almoço: Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Kirkland Signature Japanese Green Tea, Friendly Farms Coffee Creamer, Coffee, Egg White . Jantar: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Egg White . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pennlf
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