Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2015
95,5 kg Perdidos até agora: 1,9 kg .    Ainda faltam: 17,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1140 kcal Líp: 40,55g | Prot: 62,24g | Carbs : 131,44g.   Pequeno Almoço: Carte Noire Café. Almoço: Sucre Semoule, Clémentines, Auchan Fromage Blanc 0%, Bavette de Boeuf, Picard Choux-Fleurs en Fleurettes Bio. Jantar: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Tarte aux Pommes (une Croûte), Président Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Soupe de Légumes. mais...
2326 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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