Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
778 kcal
|
Líp: 40,48g | Prot: 54,88g | Carbs : 46,71g.
Pequeno Almoço: Родные Просторы Хлеб Многозерновой , Пятёрочка Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. Almoço: Кабачок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Олейна Масло Растительное , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yanika.uzhinceva
|