Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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88,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 99,43g | Prot: 85,88g | Carbs : 128,13g.
Pequeno Almoço: Whole Milk. Jantar: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Mixed Salad Greens, Thousand Island Salad Dressing . mais...
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2326 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aaronloseweight
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