Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 38,63g | Prot: 91,82g | Carbs : 142,58g.
Pequeno Almoço: Cafezinho. Almoço: Biscoito de Polvilho. Jantar: Pepsi Pepsi, Lasanha de Frango ou Peru, Caseira Carne de Porco Frita, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PabloSander
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