Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2552 kcal
|
Líp: 76,07g | Prot: 169,20g | Carbs : 295,90g.
Almoço: 참기름, 홍어, 햇반 현미밥, 계란후라이, 잔치국수. Jantar: 밥, 참치주먹밥, 매운닭발. Snacks/Outros: 딸기, 자연드림 버터빵, 매일 매일좋은우유 저지방, NS 포대유청 wpi. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|