Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Líp: 44,25g | Prot: 56,97g | Carbs : 60,22g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Заменитель Сахара, Кофемашина Латте, Хохланд Сыр Плавленный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо. Almoço: Fit Parad Заменитель Сахара, Якобс Кофе Растворимый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка, Гречка Отварная. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ask_ejik
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