Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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81,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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518 kcal
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Líp: 33,27g | Prot: 38,08g | Carbs : 18,68g.
Pequeno Almoço: Costa Coffee Cappuccino - Skimmed Milk - Medium, Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos, Olive Oil , Tesco Medium Eggs. mais...
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2349 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de HussyV
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