Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Líp: 69,95g | Prot: 26,02g | Carbs : 40,34g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Миндаль Миндаль, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Натур Буфет Суп-Пюре из Тыквы, Шампиньоны Тушеные, Кофе, Уже Готово Кето Панкейки из Миндальной Муки без Сахара, Green Milk Растительное Молоко. Jantar: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Тыквы, Уже Готово Кето Панкейки из Миндальной Муки без Сахара. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lolsos
|