Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Líp: 30,30g | Prot: 35,25g | Carbs : 221,30g.
Pequeno Almoço: Гранола, Кофе с Молоком, Банан, Овсянка. Almoço: Розумний Вибір Овсяное Печенье , Батончик Мюсли. Jantar: Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Хлеб, Рис Отварной. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KotMatros22
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