Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
|
130,0 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 50,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
562 kcal
|
Líp: 27,30g | Prot: 60,19g | Carbs : 17,30g.
Pequeno Almoço: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Hood Country Creamer, Starbucks Coffee. Almoço: Hood Large Curd Cottage Cheese, Dole Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Marie's Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Hard-Boiled Egg. Jantar: Chicken Thigh, Mushrooms, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de camwyatt
|