Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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97,3 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 46,70g | Prot: 83,00g | Carbs : 122,19g.
Pequeno Almoço: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Celestial Seasonings English Breakfast Black Tea, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Great Value Egg, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon. Almoço: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Mission Zero Net Carbs Original, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Asparagus. Jantar: Sweet potato noodles w/peanut sauce, Meijer Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Equate Probiotic Gummies. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaimeebarth
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