Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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49,9 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2447 kcal
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Líp: 125,25g | Prot: 60,36g | Carbs : 272,48g.
Pequeno Almoço: Tesco Banana , Butter Croissants , Starbucks Pain Au Chocolat. Almoço: Sponge Cake with Icing, Heinz Tomato Ketchup, Rapeseed Oil, Mozzarella Cheese, Sliced Ham, Tesco White Tortilla Wraps. Jantar: Asda Pepperoni, Nutella Hazelnut Spread, Ben & Jerry's Cookie Dough Ice Cream, Jacob's Mini Cheddars Red Leicester, Reese's Peanut Butter Cups, McCain Original Oven Chips. Snacks/Outros: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Raisin Bread . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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