Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 43,04g | Prot: 29,04g | Carbs : 121,17g.
Pequeno Almoço: Манго, АТБ Ківі, Орехи Кешью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Шампиньоны в Сметане, Гречка с Маслом, Гречка Отварная, АТБ Гречка Отварная. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de l.stoyko
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