Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2015
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83,4 kg
Perdidos até agora: 36,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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611 kcal
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Líp: 10,67g | Prot: 40,59g | Carbs : 89,44g.
Almoço: Arroz Amarelo, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Belvita Belvita Avelã e Cacau, Itambé Iogurte Fit Zero. Snacks/Outros: Maçãs Gala. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anne J.
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