Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
45,9 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 37,42g | Prot: 160,39g | Carbs : 106,46g.
Pequeno Almoço: Здравушка Творог 2%, Botanica Ядра Кешью Жаренные , из Вологды Кефир 1%, Овсяноблин, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Баклажановый фондан, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Морковь, Пангасиус, Цветная Капуста, Брокколи. Jantar: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, из Вологды Кефир 1%, Тыква. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|