Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Líp: 72,68g | Prot: 102,97g | Carbs : 96,10g.
Pequeno Almoço: Evolution Food Вафли с Кокосом, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Вкусно Сок Томат, Макароны из Цельной Пшеницы, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. Jantar: Сметана , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Бисквитный Двор Торт Мари, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Холодец. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de godunowae
|