Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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115,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Líp: 38,73g | Prot: 67,35g | Carbs : 82,00g.
Pequeno Almoço: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry. Almoço: Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Thigh. Jantar: Post Honey Bunches of Oats Granola French Vanilla Almond. Snacks/Outros: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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