Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Líp: 99,03g | Prot: 97,32g | Carbs : 121,37g.
Pequeno Almoço: Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Рафинад, Кофе. Almoço: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Буррито с Говядиной, Фасолью и Сыром, IL Патио Греческий Салат. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zhaki13
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