Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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51,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Líp: 64,67g | Prot: 105,59g | Carbs : 211,22g.
Pequeno Almoço: 鄧師傅 香滷豬腳, 曾記 花生麻糬, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 咖啡, 原味蛋糕（不加糖霜）, 全聯 紅龜粿. Almoço: 滷蛋, 雞胸肉, 義美 滷海帶, 洋菇, 全聯 豬耳頭皮絲, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 全聯 爆汁豆干切, 小黃瓜, 咖啡. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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