Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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85,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2243 kcal
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Líp: 57,14g | Prot: 162,47g | Carbs : 266,62g.
Pequeno Almoço: AXA Havregryn, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Yoggi Vanilj Original. Almoço: Arla Mellanmjölk 1,5%, Frischgold Pizzamix, Pärsons Rökt Skinka, ICA Spaghetti. Jantar: Druvan Feferoni, XLNT EAA, Röd Paprika, Felix Grill & Kebabsås, Schysst Käk Vitlöks Kebabsås, Vegetabilisk Rapsolja, Culinea Kycklingbröstfilé, ICA Basmatiris. Snacks/Outros: Milbona Creamy Quark Vanilla, Delicato Toscakaka, Tweek Sour Supreme. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de evelinaegdahl
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