Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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56,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Líp: 65,41g | Prot: 80,30g | Carbs : 169,13g.
Almoço: Yoplait Câlin + Vanille , Lidl Salade Caesar. Jantar: Vin Muscat, Pâtes (Cuites), Sauce Pesto, Socopa Rumsteck Échalotes. Snacks/Outros: Yoplait Câlin + Vanille , Kinder Circus P'tits Œufs. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jess4267
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