Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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667 kcal
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Líp: 29,07g | Prot: 46,87g | Carbs : 57,11g.
Pequeno Almoço: Orange, Boiled Egg. Almoço: Tomatoes, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Drumstick. Jantar: Lavash Lavash, Boiled Egg, Orange. Snacks/Outros: Instant Coffee (made from Powdered), Green Tea. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilkaYan
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