Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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64,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Líp: 64,54g | Prot: 59,24g | Carbs : 159,26g.
Pequeno Almoço: AH Kanzi Appels, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Almoço: ERU Smeerkaas, Gwoon Luchtige Crackers Naturel, Gekookt Ei. Jantar: Aviko Pommes Frites, Wijko Satésaus (Bereid Product), Gwoon Frikandel. Snacks/Outros: Gekookt Ei, Paasei, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, AH Java Wafels . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Willienelien
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