Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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69,8 kg
Perdidos até agora: 39,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Líp: 57,29g | Prot: 74,31g | Carbs : 182,95g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Дикси Грецкий Орех, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром. Jantar: Голден Яблоко. Snacks/Outros: Пятерочка Банан. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sobrannaya_sonya
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