Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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84,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Líp: 90,89g | Prot: 86,59g | Carbs : 171,25g.
Pequeno Almoço: Banane, Milch (Vollmilch). Almoço: Oldenländer Rindersuppenfleisch, Erasco Rindfleisch Nudel-Topf. Jantar: Aldi Kartoffelpüree, Gut Drei Eichen Schinkenbockwurst, Olivenöl, Aldi Kartoffelpüree, Metzgerfrisch Hähnchen Schnitte, Aldi Hot Dog Würstchen, Lidl Brioche Brötchen. Snacks/Outros: hareico Holsteiner Lotsenwurst, Cinzano Rose. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vorhh13
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