Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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53,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 38,30g | Prot: 82,97g | Carbs : 263,07g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Milk. Almoço: Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza. Jantar: Dannon Light & Fit Greek Blends - Orange Cream, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Outros: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Michigan Apples Gala Apples, Ritz Crackers - Fresh Stack, Stauffer's Iced Animal Cookies, Ritz Crackers - Fresh Stack, Michigan Apples Gala Apples, General Mills Chex Mix Bold Party Blend. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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