Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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81,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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360 kcal
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Líp: 7,56g | Prot: 47,96g | Carbs : 26,54g.
Pequeno Almoço: Regular Coffee. Almoço: Vlasic Dill Relish, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Jantar: Black Pepper , Winn-Dixie Zucchini, Grape Tomatoes, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Outros: Coffee, Apples . mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de OmaRanger2
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