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For some reason my scale kept switching between this and 151 even this morning lol. So I’m claiming the higher one just to be safe!
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68,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Líp: 28,91g | Prot: 45,55g | Carbs : 38,35g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg , Turkey Bacon, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Salsa. Almoço: Baked or Broiled Salmon, Cauliflower Rice, Sea Queen Imitation Crab Meat, Kim Nori Seasoned Seaweed Snack . mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.bunch
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