Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 35,54g | Prot: 61,89g | Carbs : 198,93g.
Almoço: Maçãs Fuji, Salada Verde Mista, Sopa de Feijão, Carapau Frito, Pão Branco, Pão Branco. Jantar: Sopa de Feijão, Pão Branco, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Maçã, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Pão Branco. Snacks/Outros: Rebuçados, Rebuçados, Rebuçados, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Pão Branco, Pão Branco, Maçã. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelaidenobreoliveira
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