Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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80,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 76,66g | Prot: 98,55g | Carbs : 91,95g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Авокадо Авокадо, Стандарт Хлеб Дарницкий, Maxler IsoMax Шоколад, President Edam, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Мираторг Колбаска Тирольская . Jantar: Помидоры, Лента Шоти-Пури, Бефстроганов. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vera_furs
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