Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
|
105,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
836 kcal
|
Líp: 39,61g | Prot: 38,57g | Carbs : 87,32g.
Pequeno Almoço: Тыквенные Семечки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Almoço: Шампиньоны, Булгур (Вареный), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Outros: Сыр Чечил, Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nasssssssssssya
|