Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 80,29g | Prot: 76,28g | Carbs : 184,22g.
Pequeno Almoço: Окей Перец Желтый , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Цикорий, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Viola Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Симеоновский. Almoço: Брокколи, Томатная Паста, Ашан Шампиньоны, Пава Пава Фарш Нежный из Индейки, Гречка. Jantar: ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель. Snacks/Outros: ВкусВилл Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Jump One Протеиновая Конфета Банан и Арахис, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Эфко Десерт Растительный Hi Черничный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fall_out_girl_92
|