|
Великий Пост. День 25. На завтрак Булгур со свежими овощами и тофу, на обед греча с помидором, на ужин салат с авокадо и огурцом
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
346 kcal
|
Líp: 2,19g | Prot: 14,69g | Carbs : 67,71g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Твердый Тофу , Увелка Пшеничная Крупа. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|