Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Líp: 97,11g | Prot: 86,69g | Carbs : 82,15g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Кофе, President Camembert, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Merci Шоколадные Конфеты, Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Творог 5%, Чай, Камамбер White Cheese, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Coco White Choco, Добрый Кола Зеро . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyanett
|