Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 56,56g | Prot: 81,84g | Carbs : 182,05g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Коломенское Батон Нарезной, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Valio Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Grow Food Плов с Говядиной. Jantar: Сливы, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Outros: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом, Orion Choco Pie Original, Банан, Коркунов Конфета. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|