Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Líp: 39,67g | Prot: 80,44g | Carbs : 134,61g.
Pequeno Almoço: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе, Активиа Биойогурт 2,4%. Almoço: Курага, Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Станция Молочная Кефир 1%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Сыр, Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dariamyzina
|