Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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96,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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471 kcal
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Líp: 12,58g | Prot: 22,19g | Carbs : 64,08g.
Pequeno Almoço: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Mustaherukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Almoço: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruusunverso
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