Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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64,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Líp: 26,94g | Prot: 108,97g | Carbs : 174,54g.
Jantar: Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Laugenstange, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Nusszopf, Mangos, Gut & Günstig Magerquark. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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