Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2015
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57 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 29,00g | Prot: 73,11g | Carbs : 168,03g.
Pequeno Almoço: Yoplait Yopa! Fraise. Almoço: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Comptoir du Grain Couscous Grain Moyen, Blettes. Jantar: Blettes, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Lidl Steak de Porc. Snacks/Outros: Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl), Canderel Sucralose, Granarom Cappuccino Classique. mais...
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1699 kcal
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Exercício:
Vélo d'appart - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Laladudu
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