Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 102,56g | Prot: 78,62g | Carbs : 27,60g.
Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Hacendado Canónigos, Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Hacendado Carpaccio. Jantar: Hacendado Carpaccio, Оливковое Масло (Первого Отжима), Hacendado Rúcula Lavada, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Outros: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Hacendado Carpaccio, Hacendado Rúcula Lavada. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de InaJev-keto
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